FERNEYSKI

Protection contre le froid
Les enfants doivent être suffisamment équipés pour faire face aux intempéries et toujours avoir sur eux :

• combinaison de ski et sous-pull polaire ;

• sous-vêtements thermiques (Damart, Odlo ou équivalent) ;

• cagoule à porter sous le casque (indispensable lors de grands froids et vents) ;

• gants de ski adaptés et sous-gants (en soie ou en microfibre) ;

• chaussettes de ski et éventuellement sous-chaussettes ou collants/caleçons ;

• éventuellement un jeu de chaufferettes (chaussures et mains) ;

• crème solaire et stick à lèvres ;

• certificat médical et fiche d'urgence.

Protection contre les chutes

• Le casque est obligatoire pour la pratique du ski chez l'enfant et vivement conseillé pour les adultes. Le casque est également nécessaire pour certaines activités du samedi (VTT, patin à glace, rollers…).

• Le port d'une coque dorsale est recommandé. Pour être adapté à l'enfant, le haut de la coque ne doit pas venir en contact du cou lorsque ce dernier est en position arrière. N'hésitez pas à demander conseil aux entraîneurs avant tout achat.

Attention !

Pour l'enfant, la vitesse représente plaisir et compétence.

Les parents doivent veiller à ce que l'enfant comprenne que :

• la vitesse non maîtrisée peut conduire à des accidents graves pour soi mais également pour les autres skieurs ;

• skier vite n'est pas nécessairement la preuve d'un bon niveau de ski, mais à l'inverse permet simplement de cacher certains défauts techniques.

Protection contre la fringale
L'enfant doit avoir dans ses poches au moins une barre de céréales/chocolat qu'il peut consommer lors des pauses ou sur les télésièges.

A chaque entraînement, l'enfant doit disposer de 5 euros pour pouvoir acheter une boisson chaude au restaurant en cas de besoin.